，這篇文章由Vocalpoint和Life重新構想。所有觀點都是我自己的。
最近，我一直在生活的所有主要方面都在掙扎 – 人際關係，工作和健康。因此，當LifeReimagined®的某人與我聯繫以嘗試他們的在線程序時，我跳了出來。它的目的是幫助人們重新構想自己的生活，並幫助我們做真正重要的事情。現在，我全力以赴地研究自己的生活，並試圖改善自己的生活 /一般而言。
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您可以在工作，福祉或人際關係之間進行三個關鍵領域進行選擇。
我想做所有這些工作！但是我決定從事自己的福祉。我一直感到非常不平衡，不知所措，不確定自己的每個決定，因此即使我在關係和工作方面需要幫助，我還是決定從那裡開始。
我喜歡從金錢到飲食到飲食有很多選擇。您可以選擇一個（或更多），它可以帶您瀏覽該區域的小步驟。
我在福祉區域的首次練習是進行5分鐘的調解。我愛它。我最近非常喜歡冥想，但實際上沒有這樣做。只有5分鐘的呼吸，我感覺好了一段時間。
“首先，冥想是您可以提供大腦的最佳訓練。就像您經常奔跑為馬拉鬆比賽做準備一樣，您需要訓練大腦以應對生活的情緒低落 – 您的大腦不知道如何應對壓力。冥想以增強情緒，情感彈性甚至免疫系統功能的方式來訓練思想。”
我把這個“你住在正確的地方嗎？”測驗。測驗說是的，我是。
現在，只有當我一生中的那個人也生活在那個地方。
Phil博士幫助您執行一些步驟。我愛他是直接的，沒有胡說八道。
您從過去的事情中努力，可能影響了您的現在/未來。每個區域的練習，測驗，問題等，都有特定的步驟要做。
我真的很喜歡所有的測驗和文章。這一切都是非常合理的，可做的建議。那是我的最愛。在向人們提供建議時，我是最現實的人，所以我想要同樣的事情。給我項目符號，讓我繼續前進。繁榮。
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