跑來跑去，我到了西雅圖！航班只有2個小時，但是航天飛機也是1.5小時！我們停了幾個停留，然後被抓住了軌道的錯誤一側…
今天早上，蒂娜（Tina）以及我在西雅圖周圍跑來跑去。我們住在費爾蒙奧林匹克運動會，跑出了門以及駛向水。
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然後她走了 – 書評
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然後，她離開了麗莎·傑維爾（Lisa Jewell） – 在Audible，Amazon或其他任何書籍中都提供。
“那時她走了”很棒的聽？這是我的評論！
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我喜歡步行旅行！
這是看見的最佳方法。
區域針！ *我沒有編輯任何類型的圖片，因為我希望捕捉灰色的回憶。我這樣的天氣條件至少要運行…
西雅圖市區
這個位置很漂亮。它使我想起了北加州，同時同時聞起來像在內陸露營。天氣是完美的寒冷。
我們發現了沿著水的奇妙小路，並出門了幾英里，現在和那時都停下來成為遊客。旅行時，您必須停下來並欣賞視野！
我們跑了約5.25英里（自從我的Moto去世以來，不確定！）。感覺比以前快得多 – 我的四邊形仍然在本週末的比賽中得到恢復。
而且計劃 – 由於我們在美國咖啡鎮，我們必須找到一些冰咖啡。我們在蒂娜（Tina）的一位讀者的建議下打了西雅圖的咖啡。
蒂娜（Tina）也用我的咖啡中利用大麻牛奶。不是。我最終不喝冰咖啡，因為我不喜歡這種味道。 < - 永遠不會發生！ 香蕉麵包迷你糖果引起了我們的注意，咖啡師說它們是素食主義者，因此作為健康早餐的一部分，這是完全合理的……。 實際上，這是我巨大的人手中的平均大小的甜甜圈。這很有趣，因為這是真的……（感謝Shaq Hands Mom。） 自從我對早餐感到非常興奮以來，我們做好了相對較快的準備。我的意思是，我們在Blogher Food中，食物會很棒，對吧？ 是的。 傳播令人難以置信，而且演示文稿將其提升到了一個水平！ 我將盡快在我的廚房區域安裝這樣的百吉餅架！ 當我嘗試直接從棍子上吃百吉餅時，我被破壞了 - 我相信這是一場慶祝遊戲嗎？ 我堆滿了水果和雞蛋，我的兩個很棒的食物都喜歡。 蒂娜（Tina）以及我將這個法式吐司百吉餅分開。確實就像吃法式吐司一樣 - 它有肉桂漩渦，糖漿釉和糖晶體。 我也得到了藜麥早餐杯。那是藜麥果糖糖漿。很好，但是我的百吉餅也分散了我的注意力。 然後，我們仔細閱讀了攤位。 或更確切地說，我為巧克力攤位做了蜜蜂。我們有了巧克力製作的整體歷史，但是我也很忙碌地試圖不為了聆聽的氣味而流口水。 現在我在網絡交通建設會議上… 稍後再見！ 問題：您在冰咖啡中使用哪種牛奶？ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續處理這些： 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州馬可島的地方跑步。運行旅行技巧以及夏季海灘旅行。佛羅里達運行博客和 簡單早餐烤土豆食譜簡單早餐烤土豆食譜 簡單的早餐烤土豆食譜土豆是一種美味，營養豐富的蔬菜，也是為您的WO加油的絕佳選擇 跑步時3洞獲取水 跑步時3洞獲取水 確切的跑步而無需帶來水。跑步中的3次水合駭客 從窮人跑步中發現的關鍵，以變得更好，跑步速度更快 從窮人跑步中發現的關鍵，以變得更好，跑步速度更快 確切地從糟糕的跑步中發現。感到疲倦或疲倦的發生，有時您必須縮短跑步。就在這裡如何弄清楚 打包迪斯尼葡萄酒和用餐半程馬拉鬆比賽週末 打包迪斯尼葡萄酒和用餐半程馬拉鬆比賽週末 為Run Disney Wine和Din Half Half Marath Race Weekend打包。我要打包的是13.1英里的比賽 跑步者的旅行簡評估 跑步者的旅行簡評估 跑步者的旅行評估。我嘗試了它以及分享技巧！簡單地使用一次性的便攜式小便袋。巴斯 shareaholic 。